denez, également connus sous le nom de saignement nasal et médicalement comme épistaxie, sont une affection courante qui peut survenir au pire des moments. Le saignement peut être particulièrement alarmant car une petite quantité de sang peut sembler beaucoup plus. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour les saignements de nez.
Malgré le fait que les symptômes sont alarmants pour la plupart des gens, il est rarement un signe de quelque chose de grave, car il est principalement causé par des blessures, des allergies nasales ou d’autres problèmes affectant les vaisseaux sanguins dans le nez. Continuez à lire pour découvrir quelques remèdes naturels pour les saignements de nez.
Quelles sont quelques-unes des causes les plus fréquentes de saignements de nez ?
Saignement nasal peut se produire lorsque les muqueuses de presque se dessèchent et durcissent, provoquant des fissures et ainsi des saignements. La même condition est fréquente chez les personnes qui prennent un amincissement du sang ainsi que chez les personnes âgées, dont le sang prend plus de temps à vivre.
D’ autres causes fréquentes de saignements de nez comprennent :
- Sinusite
- Pour spreat trop dur
- Dégâts de presque
- Faible humidité
- Les allergies au nez
- Hautes altitudes
- Médicaments
- Carence en calcium
- Hypertension
Comment arrêter les saignements de nez ?
Une des premières choses que vous devriez faire quand vous souffrez d’un saignement de nez est de vous asseoir debout et de vous pencher vers l’avant. La position établie réduit la pression sur les veines, et la position inclinée vers l’avant empêche le sang de couler dans la gorge. Vous pouvez également suivre ces recommandations :
- Eau salée : Faire une saumure en mélangeant une pincée de sel dans un verre d’eau. Ensuite, injectez ceci dans la cavité nasale en utilisant une vessie de rinçage.
- Citron : Placez une ou deux gouttes de jus dans la narine affectée.
- Vinaigre : Une autre bonne solution consiste à tremper un morceau de gaze stérile dans du vinaigre, qui est ensuite placé dans le nez pendant dix minutes.
- Serviette froide : Placez une serviette froide au bout du nez. Ce remède aide à contracter les vaisseaux sanguins et à arrêter le flux sanguin.
- Glace : L’application de glace est également un moyen très efficace d’arrêter le saignement. Appuyez simplement sur la glace contre votre nez pendant quelques minutes.
- Serviette humide : Mettre une serviette humide sur votre tête peut aider à ralentir rapidement le saignement.
- Amusez-vous : Amusez-vous avec soin pour enlever les caillots sanguins qui peuvent entraver le flux normal.
Conseils pour éviter les saignements de nez
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Évidemment, il n’y a rien de mieux que de prévenir le problème embarrassant et dicey que sont les saignements de nez. Voici quelques conseils :
- Essayez de boire huit verres d’eau par jour. Il vous aide à garder les voies nasales humides.
- Évitez de trop utiliser la climatisation. Ils assèchent l’air, augmentant le risque de saignements de nez.
- Frottez l’intérieur presque avec de la vaseline ou étalez avec de la saumure. Il maintient les voies nasales humides, surtout en cas de sinusite ou d’un rhume.
- Évitez de vous tromper trop fort.
- Appliquez un peu de vitamine E à l’intérieur de votre nez pour le garder humide. Il suffit de verser un peu d’huile sur un coton-tige et d’insérer dans les narines.
- Augmentez votre consommation de vitamine C, car il est vital pour renforcer les parois capillaires. C’est même un composant clé du collagène — une substance qui donne à l’intérieur de votre nez un revêtement humide et protecteur.
Quand vous devriez consulter un médecin
Les saignements de nez sont rarement un signe que quelque chose ne va pas. Cependant, si cela se produit fréquemment et sans explication, il est très important de parler à un médecin pour écarter les principaux problèmes de santé, tels que la leucémie ou un trouble sanguin.
En plus de ces remèdes pour les saignements de nez, vous devriez également consulter immédiatement un médecin si le saignement progresse pendant 20 minutes ou plus, si la perte de sang est importante ou si elle est causée par un accident vasculaire cérébral ou une blessure.
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